Es ist unsere wahre Aufgabe,

glücklich zu sein - Dalai Lama

 

Meine Angebote stehen Erwachsenen  jeden Alters offen, Autogenes Training können auch Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren erlernen.

 

Für eine positive Wende ist es weder zu früh noch zu spät - der richtige Zeitpunkt ist Jetzt.

 

Hier eine Auswahl an Themen, was Menschen zu mir führt:

  • Abgrenzung
  • Alltagsbewältigung
  • Angespanntheit
  • Ängste
  • Ausgrenzung
  • Belastungsstörungen
  • Burnout
  • Depressive Verstimmungen
  • Einsamkeit
  • Energielosigkeit
  • Entscheidungsprozesse
  • Erschöpfung
  • Grübeln
  • Konfliktsituationen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Müdigkeit
  • Mutlosigkeit
  • Nervosität
  • Panikattacken
  • Pessimismus
  • Prüfungsangst
  • Psychohygiene
  • Schlafstörungen
  • Schuldgefühle
  • Selbstbewusstsein
  • Selbstliebe
  • Selbstvertrauen
  • Selbstwertgefühl
  • Spiritualität
  • Stress
  • Toxische Beziehungen
  • Trauer
  • Überforderung
  • Urvertrauen
  • Ziele umsetzen